Bahía Blanca cuenta con un nuevo gimnasio destinado exclusivamente a personas mayores de 60 años, con el objetivo de promover la actividad física, el bienestar y una mejor calidad de vida en esta etapa. El espacio ofrece rutinas adaptadas, acompañamiento profesional y un entorno seguro, pensado para las necesidades específicas de los adultos mayores.
El gimnasio dispone de equipamiento adecuado y propone actividades como gimnasia funcional, ejercicios de movilidad, fortalecimiento muscular y trabajos de equilibrio, fundamentales para prevenir caídas y mejorar la autonomía. Las clases están a cargo de Ariel y Carina que realizan un seguimiento personalizado de cada participante.
Destacaron que la iniciativa busca no solo incentiva hábitos saludables, sino también generar un ámbito de encuentro y socialización. “El ejercicio regular mejora la salud física y emocional, y también fortalece los vínculos”, señalaron.
